수음을 극복하는 방법은 무엇인가?

수음을 극복하는 방법은 자신에게 있는데 그것은 바로 의지와 결심이다.

즉, 자신의 의지로 자신을 경계하면서 평소에 되도록 잡념을 없애고 취미를 배양하는 것으로서 좋은 서적을 읽거나 유익한 문화, 체육활동 또는 규칙적인 생활을 할 것이며, 또한 성에 관한 지식을 습득하는 한편 몸에 착 달라붙는 팬티나 내의를 삼가야 한다.

그리고 가능하다면 합숙을 얼마간 하여 수음을 절제할 수 있는 환경을 마련하고 이불은 되도록 시원하고 가벼운 것을 덮고 생식기를 자주 만지는 습관을 고쳐야 한다.

이상에서 설명한 바와 같이 수음을 극복하는 관건은 바로 의지력으로 욕망을 극복하는 것으로서 자신이 선정한 어떤 좌우명에 몰두한다면 수음 습관은 고쳐질 수 있을 것이다.

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