저는 29세 된 주부입니다. 결혼한지 만 5년이 지났지만 아직 임신이 되지 않아 걱정이 많습니다. 어머님께서 자꾸 흑염소를 먹으라고 하시는데 흑염소와 임신이 무슨 관계가 있는 건가요? 그리고 혹시 흑염소를 먹다가 임신이 된다면 흑염소가 태아에 악영향을 주지는 않는지요?

문헌에 염소는 성질이 열한 식품에 속하므로 임신 중에는 먹지 말 것이며, 먹게 되면 아이가 열이 많아진다고 되어 있습니다. 몸이 허하고 위장이 좋지 않아 기력이 없을 때에 염소를 식품으로 조리하여 먹는다면 부족한 단백질이나 지방을 보충하는 효과가 있어서 강장작용을 할 수 있으나, 그 효능을 확대 해석해서 만병통치 약처럼 생각하는 것은 잘못 입니다.
민간에서 통용되는 염소탕에는 성분 미상의 약초와 한약재를 이것 저것 혼합하여 끊이는 경우가 많아서 자신의 체질이나 증상에 맞지 않으면 크게 해로울 수 있으므로 함부로 복용하여서는 안되겠습니다.
불임은 먼저 원인을 정확히 파악한 다음 적합한 치료를 하는 것이 중요하며, 항간에 유행하는 속설에 현혹되어 검증되지 않은 민간요법에 의존하거나, 막연히 기다리는 것은 결코 바람직한 태도가 아닙니다.
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저는 마지막 생리를 6월 26일에 했습니다. 생리 예정일이 지나서 임신반응을 체크하니 임신으로 나왔습니다. 냉커피 같은 거는 마셔도 될런지요? 그리고 제가 변비가 심한 편인데 화장실에서 오래 앉아 있거나 힘을 주어도 되는지요? 어디서 본 것 같은데 임신 중에 화장실에 너무 오래 앉아 있거나 힘을 주면 유산 가능성이 있다고 해서요.

커피가 임신에 특별히 해가 된다는 보고는 없습니다. 하지만 카페인은 여성호르몬 분비에 영향을 미칠 수 있으므로 커피를 지나치게 많이 먹는 것은 좋을게 없습니다. 평상시에 변비가 없던 여성도 임신하면 변비가 생기기 쉽습니다. 임신하면 자궁이 점점 커져서 장을 압박하며, 황체 호르몬은 근육의 수축을 막아주는 작용을 하여 장운동이 이완되어 변비가 생기기 쉽습니다. 따라서 출혈 경향이 있거나 유산 혹은 조산의 경험이 있는 임신부는 변비 때문에 억지로 힘을 주거나 화장실에 장시간 앉아 있지 않도록 주의해야 합니다.
아랫배에 무리하게 힘을 주면 자궁과 대장에 힘이 가해져서 유산이나 조산을 촉발하고 또한 치출혈이나 정맥류를 형성할 수도 있습니다. 임신 중에는 설사약이나 변비에 좋다는 식품도 함부로 복용하면 좋지 않습니다. 일반적으로 변비는 생활습관이나 식습관의 잘못으로 생기므로 평소 일정한 시간에 배변하는 습관을 들이고, 적절한 운동과 정신적 안정을 취하며, 수분과 식물성 음식을 충분히 섭취하여 자연 해소되도록 하여야 할 것입니다. 한방에서는 임신 중의 변비에 설사약이나 하제는 금하며, 반드시 보혈하는 약을 써서 대변이 유연하여 스스로 소통이 되도록 하는 치료를 합니다.
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임신 전에 몸을 건강하게 할 목적으로 최근 한약을 복용하였습니다. 한 제를 거의 다 먹은 상태인데 생리가 없어서 임신반응 테스트를 해보니 양성으로 나왔습니다. 애기한테 이상이 없을까요?

의식동원이라는 말이 있듯이 한약은 대부분 식품과 같이 독성이 비교적 적은 식물성의 초근목피로 되어 있습니다. 그렇다고 모든 한약재가 임신에 해가 없다고는 말할 수 없습니다. 한약재는 대체로 상품, 중품, 하품으로 분류되는데, 상품에 속하는 약재들은 주로 보성이 강한 약으로 독성이 적고, 중품에 속하는 약들은 치료약으로 많이 쓰는데 상품에 비하여 독성이 비교적 강하며, 하품에 속하는 약재들은 독성이 강하여 장기간 사용하면 원기를 손상할 우려가 있습니다.
상담하신 분은 몸을 보할 목적으로 한약을 복용하였다고 하니 특별한 문제가 없을 것으로 생각되어 집니다. 흔히 임신 중에 약을 먹으면 태아에게 나쁜 영향을 미치게 된다는 일반적 상식 때문에 무조건 약을 기피하는 경향이 있으나 임신 중이라도 성기출혈이나 복통을 일으켜 유산의 위험이 있거나 혹은 모체의 건강이 악화되어 임신유지를 위협하는 상항이 발생하면 태아보호와 모체의 건강을 위하여 반드시 적절한 약을 사용하여야 합니다. 특히 한의학에는 오랜 임상경험에 의하여 임신상태를 안전하게 유지하고 태아와 모체의 건강을 보호하는 다양한 유형의 안태처방이 전하여지고 있음을 알려드립니다.

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